IWT (International Weightlifting Federation)

En entradas anteriores os mostrábamos la web oficial de la Federación Española de Weightlifting, con enlaces a los rankings españoles tanto masculino como femenino. En el día de hoy veremos la página web oficial de la IWT (International Weightlifting Federation), en la que podemos consultar resultados de las competiciones muy actualizado, récords tanto mundiales como olímpicos, noticias, etc. Esperamos que os sirva de ayuda y os guste!!

International Weightlifting Federation

CARTEL DE LA DISCIPLINA EN BARCELONA 92'

Antes de las olimpiada de Barcelona en 1992 se hicieron una serie de fotos como carteles para cada una de las disciplinas en las que se competía en esta Olimpiada. Éstas se encuentran recopiladas en un libro que editó Telefónica S.A. Entre ellas encontramos la halterofilia y este fue el cartel que se presentó para esta modalidad. Las fotos fueron realizadas por Addison.  

10 RAZONES PARA NO REALIZAR MOVIMIENTOS OLÍMPICOS!!!!

A continuación citamos un artículo de opinión publicado en RX Magazine y que nos pareció muy interesante en el que el autor utiliza la ironía para aquellas personas que tienen prejuicios ante los levantamientos olímpicos.


Extraído de: http://www.rxmagazine.co/fitness/detalle/10-razones-para-no-hacer-levantamientos-olimpicos

Cartílago de crecimiento y la altura de la epífisis proximal tibial. Comparación del halterófilo y otros deportistas.

A continuación encontramos un artículo en el que se compara a los halterófilos con otros tipos de deportistas en lo que a cartílago de crecimiento se refiere y altura de la epífiisis proximal tibial. En este artículo se habla de algunos mitos como el entrenamiento de fuerza en jóvenes, ¿limita la talla del deportista? ¿Seguro?

Extraído de: http://cdeporte.rediris.es/revista/revista27/artcartilago41a.pdf

Quiroz Meneses L.A.; Celis Osorio R. y Granados A. (2007). Cartílago de crecimiento y altura de la epífisis proximal tibial en halterófilos. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte vol.7 (27) pp. 185-202 Http://cdeporte.rediris.es/revista/revista27/artcartilago41a.htm

¿Halterofilia en la enseñanza secundaria?

Como el título de esta entrada indica, Francisco Jesús Pinilla Jiménez nos presenta una propuesta innovadora sobre el trabajo de fuerza de fuerza en edades tempranas. Mediante una bibliografía más que justificada, propone trabajar la fuerza mediante los movimientos de halterofilia en la enseñanza secundaria obligatoria y además eliminar la creencia falsa de que la fuerza no puede trabajarse en edades tempranas. Un artículo muy interesante.

¿HALTEROFILIA EN LA ENSEÑANZA SECUNDARIA?

MATERIALES UTILIZADOS EN HALTEROFILIA

Presentación en google drive sobre los materiales que se utilizan para realizar levantamientos olímpicos.
Presentación.

Dadme un punto de apoyo y moveré el mundo!!

Informe Robinson - Halterofilia femenina

En el siguiente reportaje realizado por un conocido programa de reportajes deportivos. Se habla sobre la halterofilia femenina y los sacrificios que las deportistas deben llevar a cabo para conseguir sus objetivos. Además se trata también el tema de cómo se traslada a la sociedad la idea de que una mujer practique halterofilia.

Extraído de: https://www.youtube.com/watch?v=C70rHx4WIxQ

Dadme un punto de apoyo y moveré el mundo!!

7 malos hábitos en el levantamiento olímpico.

Publicamos un artículo extraído de Box Life Magazine en el que se habla de 7 malos hábitos a la hora de practicar levantamientos olímpicos. La versión original se encuentra en inglés pero podéis encontrarlo traducido al español en el segundo enlace.

Dadme un punto de apoyo y moveré el mundo!!

1. Extraído de: http://www.boxlifemagazine.com/training/breaking-bad-habits

2: Extraído de:http://crossfitalhaurin.com/7-malos-habitos-en-levantamiento-olimpico/

SUPLEMENTACIÓN CON CREATINA EN HALTERÓFILOS (PARTE 2)

Seguimos con este artículo presentando su segunda parte que se publicó en la Revista Digital de la Federación Española de Halterofilia (FedeHalter) en junio de 2010. Número 7.


Dadme un punto de apoyo y moveré el mundo!!

Extraído de : http://www.fedehalter.org/revistas/revista7/creatina.pdf

SUPLEMENTACIÓN EN HALTERÓFILOS (PARTE 1)

Artículo en documento pdf sobre la suplementación con creatina en halterófilos. Escrito por Eamonn R. Flanagan de la Universidad de Limerick en Irlanda y publicado en la revista digital del la Federación Española de Halterofilia en septiembre de 2009. Número 6.


Dadme un punto de apoyo y moveré el mundo!!!

Extraído de: http://www.fedehalter.org/revistas/revista6/articulos.pdf