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sábado, 10 de mayo de 2014

TIPOS DE AGARRE

Presentación en google drive sobre los distintos tipos de agarre de la barra.
Presentación.
Dadme un punto de apoyo y moveré el mundo!!


3 comentarios:

  1. muy bueno!! a aplicarlo se ha dicho

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  2. Básico antes de comenzar cualquier levantamiento, y al que no toda la gente presta atención.

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  3. Es una realidad que la mayoría de personas que practican actividades de fitness no saben los nombres, posición o variantes de estos agarres. Debemos intervenir para crear consciencia de todo esto.

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